{"id":28,"date":"2021-09-06T08:42:00","date_gmt":"2021-09-06T06:42:00","guid":{"rendered":"https:\/\/horizane.com\/blog\/?p=28"},"modified":"2026-02-03T08:49:45","modified_gmt":"2026-02-03T07:49:45","slug":"quel-est-limpact-du-soleil-sur-nos-yeux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/horizane.com\/blog\/2021\/09\/06\/quel-est-limpact-du-soleil-sur-nos-yeux\/","title":{"rendered":"Quel est l&rsquo;impact du soleil sur nos yeux ?"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"\/img\/cms\/impact-du-soleil.jpg\" alt=\"lunette de soleil enfants\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">La construction de l&rsquo;\u0153il :<\/h1>\n\n\n\n<p>Pour comprendre l&rsquo;utilit\u00e9 des lunettes solaires, il est important de conna\u00eetre les structures qui composent l&rsquo;\u0153il, notamment le cristallin et la position de la r\u00e9tine.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"\/img\/cms\/construction%20de%20loeil.jpg\" alt=\"Protection solaire enfant\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Le cristallin<\/strong> situ\u00e9 dans le globe oculaire, est une lentille qui peut modifier sa forme en fonction de la distance des objets \u00e0 voir : elle accommode sa forme pour \u00ab focaliser \u00bb les rayons lumineux sur le centre de la r\u00e9tine appel\u00e9 la \u00ab macula fov\u00e9a \u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Le cristallin est entour\u00e9 par un petit muscle circulaire qui, en se contractant et se rel\u00e2chant, modifie sa forme. Quand le cristallin est au repos, on voit loin. Pour voir net de pr\u00e8s, le muscle doit se contracter.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La r\u00e9tine<\/strong> est le si\u00e8ge principal de la vision. Elle tapisse le fond du globe oculaire et est principalement constitu\u00e9e de cellules photor\u00e9ceptrices, appel\u00e9es les c\u00f4nes et les b\u00e2tonnets. Ces derniers analysent la lumi\u00e8re et la transmettent au cerveau par le nerf optique.<\/p>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est au niveau de la \u00ab macula fov\u00e9a \u00bb que se trouve la plus grande concentration de c\u00f4nes et que se fait la vision en couleurs et en d\u00e9tails telle la lecture. La r\u00e9tine est tr\u00e8s sensible \u00e0 la lumi\u00e8re, il est imp\u00e9ratif de la prot\u00e9ger contre les m\u00e9faits du soleil !<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Les diff\u00e9rents rayons lumineux : UV \/ Lumi\u00e8re visible \/ IR :<\/h1>\n\n\n\n<p>Comme le montre le sch\u00e9ma ci-dessous, divers rayons arrivent sur Terre en provenance du soleil : des UVB, des UVA, des rayons lumineux et des infra rouges (IR). Les rayons les plus \u00e0 gauche du diagramme avec des \u03bb (longueur d&rsquo;ondes) plus courtes (et donc des fr\u00e9quences plus importantes) dans le spectre des couleurs bleues, sont les plus dangereux.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"\/img\/cms\/rayons.jpg\" alt=\"Lunette enfant pharmacie\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Les ultraviolets (UV)<\/strong> : En dessous de 380 nm, on retrouve le groupe des rayons UV, qui sont dangereux pour nos yeux car ils atteignent notre cristallin. Les UVB atteignent la surface de la peau et sont responsables du bronzage et des coups de soleil. Les UVA quant \u00e0 eux p\u00e9n\u00e8trent profond\u00e9ment dans les tissus (de l&rsquo;\u0153il notamment ou de la peau) et acc\u00e9l\u00e8rent son vieillissement.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>L&rsquo;intensit\u00e9 lumineuse (Visible)<\/strong> : elle correspond \u00e0 ce que l&rsquo;\u0153il per\u00e7oit de la lumi\u00e8re, elle peut provoquer une sensation d&rsquo;\u00e9blouissement, une g\u00eane visuelle pouvant entra\u00eener une v\u00e9ritable fatigue, une diminution temporaire des facult\u00e9s de vision. En cas de lumi\u00e8re br\u00e8ve et tr\u00e8s intense (flash), la r\u00e9tine peut \u00eatre endommag\u00e9e et subir une perte de vision (lors du regard d&rsquo;une \u00e9clipse par exemple).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Les infrarouges (IR)<\/strong> : ils se trouvent de l&rsquo;autre c\u00f4t\u00e9 du spectre visible, au-dessus de 780 nm. Moins nocifs que les UV, ils peuvent toutefois repr\u00e9senter un danger lorsqu&rsquo;ils sont \u00e9mis en grande quantit\u00e9. Lors de la r\u00e9verb\u00e9ration sur la neige et la mer par exemple, ils sont en quantit\u00e9 telle qu&rsquo;il convient de prot\u00e9ger ses yeux avec des filtres sp\u00e9ciaux.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">La lumi\u00e8re du soleil et ses dangers pour les yeux :<\/h1>\n\n\n\n<p>Le soleil repr\u00e9sente un r\u00e9el danger pour les yeux car les rayons UV atteignent la surface oculaire. La grande majorit\u00e9 des rayons sont absorb\u00e9s par la corn\u00e9e et par le cristallin, mais certains atteignent tout de m\u00eame la r\u00e9tine. Une exposition longue ou particuli\u00e8rement intense au soleil peut provoquer des dommages consid\u00e9rables \u00e0 vos yeux :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Favoriser la <strong>DMLA<\/strong>, D\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence Maculaire Li\u00e9e \u00e0 l&rsquo;Age : d\u00e9gradation d&rsquo;une partie de la r\u00e9tine pouvant mener \u00e0 la perte de la vision centrale.<\/li>\n\n\n\n<li>Accro\u00eetre les risques de <strong>cataracte<\/strong> : ph\u00e9nom\u00e8ne d&rsquo;opacification du cristallin. Une exposition prolong\u00e9e aux ultraviolets peut accro\u00eetre les risques de d\u00e9velopper une cataracte de fa\u00e7on pr\u00e9matur\u00e9e, et ainsi entra\u00eener une baisse progressive de la vue, accompagn\u00e9e d&rsquo;une photophobie (intol\u00e9rance \u00e0 la lumi\u00e8re).<\/li>\n\n\n\n<li>Favoriser le <strong>pt\u00e9rygion<\/strong> : un \u00e9paississement du tissu, qui se traduit par la pousse d&rsquo;une peau au coin interne de l&rsquo;\u0153il et se d\u00e9veloppe ensuite sur le reste de l&rsquo;\u0153il. Souvent le pt\u00e9rygion ne provoque aucun sympt\u00f4me, mais il arrive que s&rsquo;il s&rsquo;\u00e9tend, il atteigne la corn\u00e9e et donc perturbe la vision.<\/li>\n\n\n\n<li>Attraper un \u00ab <strong>coup de soleil oculaire<\/strong> \u00bb : il peut survenir de plusieurs mani\u00e8res. Toucher la conjonctive (photo conjonctivite), la corn\u00e9e (photok\u00e9ratite), ou les deux (k\u00e9rato-conjonctivite). Cette br\u00fblure est particuli\u00e8rement douloureuse et peut provoquer une invalidit\u00e9 visuelle pendant 6 \u00e0 24 h. La douleur dure plusieurs jours et les yeux sont g\u00e9n\u00e9ralement gonfl\u00e9s et rouges.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment r\u00e9agir en cas de coup de soleil oculaire ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Comme un coup de soleil sur la peau, vous ne sentirez pas le coup de soleil oculaire de suite. G\u00e9n\u00e9ralement deux \u00e0 trois heures apr\u00e8s l&rsquo;exposition, les premi\u00e8res sensations de br\u00fblure apparaitront.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour les coups de soleil oculaires l\u00e9gers, une gu\u00e9rison spontan\u00e9e en 48 h est possible. Le sympt\u00f4me principal est tr\u00e8s d\u00e9sagr\u00e9able : sensation d&rsquo;avoir les yeux br\u00fbl\u00e9s par le soleil. Si vous avez les yeux particuli\u00e8rement sensibles, avez d\u00e9j\u00e0 subi une op\u00e9ration des yeux ou si les sympt\u00f4mes persistent au-del\u00e0 de 48 h, il est conseill\u00e9 de consulter votre ophtalmologiste en urgence.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour apaiser les douleurs et traiter le coup de soleil oculaire, vous pouvez utiliser un collyre, des gels ou pommades ophtalmiques. Vous pouvez \u00e9galement prendre des antidouleurs.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Les yeux fragiles des enfants face au soleil :<\/h1>\n\n\n\n<p>Il est important de savoir qu&rsquo;avant l&rsquo;\u00e2ge de 1 an, 90 % des UVA et plus de 50 % des UVB parviennent \u00e0 la r\u00e9tine des b\u00e9b\u00e9s. Il ne faut donc jamais exposer les b\u00e9b\u00e9s directement au soleil sans lunettes de soleil ni protections (chapeau, abri, parasol\u2026) ! Entre 1 et 12 ans, ce sont 60 % des UVA et 25 % des UVB qui ne sont pas filtr\u00e9s. Cela est possible car les enfants ont une pupille plus large et un iris moins pigment\u00e9, ainsi qu&rsquo;un cristallin transparent qui laisse donc passer facilement les rayons.<\/p>\n\n\n\n<p>La vue est un \u00e9l\u00e9ment essentiel au d\u00e9veloppement d&rsquo;un enfant, il est donc essentiel de les prot\u00e9ger avec des lunettes solaires adapt\u00e9es d\u00e8s le plus jeune \u00e2ge. C&rsquo;est dans cet objectif de protection maximale qu&rsquo;HORIZANE a d\u00e9velopp\u00e9 une gamme de lunettes solaires b\u00e9b\u00e9s et enfants :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Une protection maximale de cat\u00e9gorie 4 \/ UV 400 (UV 100%).<\/li>\n\n\n\n<li>Des montures souples pour une s\u00e9curit\u00e9 maximum : pas de pincements des doigts lors de l&rsquo;ouverture et la fermeture des branches !<\/li>\n\n\n\n<li>De verres incassables et tr\u00e8s r\u00e9sistants fabriqu\u00e9s en polycarbonate.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">La solution : <a href=\"https:\/\/horizane.com\/73-lunettes-de-soleil\">la lunette de soleil<\/a> :<\/h1>\n\n\n\n<p>Les lunettes de soleil sont des EPI : \u00ab <strong>Equipement de Protection Individuel<\/strong> \u00bb. Chaque EPI doit avoir un dossier selon des normes pr\u00e9cises d\u00e9finies par le minist\u00e8re de l&rsquo;Industrie. Les autorit\u00e9s insistent sur le fait que les verres soient r\u00e9ellement protecteurs et le restent apr\u00e8s exposition au soleil. Les lunettes de soleil doivent \u00e9galement \u00eatre rev\u00eatues du <strong>marquage CE<\/strong> et \u00eatre accompagn\u00e9es d&rsquo;une notice d&rsquo;information selon les normes ISO 12312-1 : 2013 \/ A1 : 2015 et le R\u00e8glement UE 2016\/425.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Comment choisir ses lunettes ? Quel filtre solaire choisir ? Quelle cat\u00e9gorie ?<\/h1>\n\n\n\n<p>Le verre solaire prot\u00e8ge \u00e0 2 niveaux : contre les UV et contre l&rsquo;intensit\u00e9 lumineuse.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Protection anti-UV :<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Pour une protection optimale les verres solaires doivent b\u00e9n\u00e9ficier d&rsquo;une protection <strong>UV400<\/strong>, autrement appel\u00e9e <strong>UV 100%<\/strong>. C&rsquo;est une norme pour filtre solaire. UV400 (ou UV 100%) signifie arr\u00eat de minimum 95% des UVB et 60% des UVA. Cependant, cette norme ne peut \u00eatre obtenue qu&rsquo;avec des verres teint\u00e9s bruns, verts ou fum\u00e9s (noir) mais pas dans les autres couleurs. Toutes les lunettes solaires HORIZANE sont \u00e9quip\u00e9es de verres UV400, raison pour laquelle nous ne proposons pas de verres de couleur fantaisie (sauf collection capsule).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Protection contre l&rsquo;intensit\u00e9 lumineuse<\/strong> :<\/h2>\n\n\n\n<p>Sur chaque paire de lunettes doit figurer l&rsquo;indication de la classe de protection correspondant \u00e0 la capacit\u00e9 de filtration de l&rsquo;intensit\u00e9 des rayons solaires. Il existe cinq cat\u00e9gories class\u00e9es selon une \u00e9chelle de 0 \u00e0 4, selon le pourcentage de lumi\u00e8re filtr\u00e9e :<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"\/img\/cms\/intensite%20lumineuse.png\" alt=\"Lunette de soleil b\u00e9b\u00e9\"\/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La cat\u00e9gorie 0 ne prot\u00e8ge pas des UV solaires, elle est r\u00e9serv\u00e9e \u00e0 l&rsquo;esth\u00e9tique.<\/li>\n\n\n\n<li>Les cat\u00e9gories 1 et 2 sont adapt\u00e9es aux luminosit\u00e9s solaires att\u00e9nu\u00e9es et moyennes.<\/li>\n\n\n\n<li>La cat\u00e9gorie 3 prot\u00e8ge efficacement sans obscurcir l&rsquo;image, lors d&rsquo;une forte luminosit\u00e9. Les lunettes HORIZANE Adultes sont toutes \u00e9quip\u00e9es de filtres de cat\u00e9gorie 3.<\/li>\n\n\n\n<li>La cat\u00e9gorie 4 est indispensable en situation de forte intensit\u00e9 lumineuse (montagne enneig\u00e9e ou mer). Elle prot\u00e8ge plus efficacement contre la r\u00e9verb\u00e9ration du soleil. Il est vivement conseill\u00e9 d&rsquo;\u00e9quiper les enfants de lunettes de soleil avec ce filtre de protection maximale car leurs yeux sont beaucoup plus sensibles que ceux des adultes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>HORIZANE propose un filtre de cat\u00e9gorie 4 pour toute sa gamme solaire enfants !<\/p>\n\n\n\n<p>Il est \u00e0 noter que les lunettes solaires de cat\u00e9gorie 4 ne peuvent pas \u00eatre utilis\u00e9es en conduite automobile parce qu&rsquo;elles risquent de rendre aveugle un conducteur dans le cas d&rsquo;un passage dans un tunnel.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu&rsquo;apportent les verres polaris\u00e9s ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Les verres polaris\u00e9s vous prot\u00e8gent efficacement contre les rayons UV et vous \u00e9vitent d&rsquo;\u00eatre \u00e9blouis par l&rsquo;effet de r\u00e9verb\u00e9ration de la lumi\u00e8re. Ils procurent un confort visuel nettement sup\u00e9rieur aux verres solaires classiques : les couleurs apparaissent plus nettement et les contrastes sont renforc\u00e9s. Les yeux se fatiguent moins, mais surtout la vision est plus claire et les reliefs mieux per\u00e7us.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La construction de l&rsquo;\u0153il : Pour comprendre l&rsquo;utilit\u00e9 des lunettes solaires, il est important de conna\u00eetre les structures qui composent l&rsquo;\u0153il, notamment le cristallin et la position de la r\u00e9tine. 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